浜町・森下の
パーソナルジムLINKUS
LINKUS（リンクス）のコンセプトは、「女性をさらに輝かせる」こと。
全ての女性はダイヤの原石で、磨くことでさらに輝き、美しくなります。
しかし、残念ながら何もしなければ、その美しさに気づくことはできません。
そこで私たちはフィットネスを通じて、全ての女性が思い描く「キレイになりたい」という願いを叶えます。
LINKUSの10,000セッションを越えるデータから作り出した、曲線美を描く美尻・くびれ特化プログラムを体験してください。
3ヶ月後、もっと自分の身体を好きになってほしい。
そのために、LINKUSは一人ひとりと向き合い、
あなたがまだ知らない、最高の美しさを引き出します。
パーソナルトレーニングの
成果事例
LINKUSでは、年間2,000セッションを超える圧倒的な実績があります！
メリハリのあるくびれ・丸みのあるお尻を作り、多くの方の理想を作り上げてきました。
あなたが変われないのは才能がないからではなく、正しい努力がわからないからです。
LINKUSでは、あなたの理想を作ることをお約束します！
LINKUSであなたは変われます
A様（30代・女性）
ヒップ+5.5cm
ヒップ82cm→87.5cm
ウエスト62cm→58cm
体重54.2kg→51.0kg
【お客様の声】
姿勢の意識が変わったことで、数回のトレーニングでもお尻のラインがくっきりしてきて感動しました！
タイトめのファッションでも自信を持って着られるので、服選びが楽しいです。
B様（40代・女性）
ヒップ+6cm
ヒップ80cm→86cm
ウエスト60.5cm→59cm
体重52.2kg→50.2kg
【お客様の声】
自分では気づきにくかったのですが、画像でみたら別人みたいにお尻が上がっていてびっくりしました！
友人からも「脚が長くなった」と言ってもらえたことが、すごく嬉しかったです。
代表トレーナー（30代・男性）
ウエスト-6.5cm
ヒップ90.5cm→88cm
ウエスト70.5cm→64cm
体重62.3kg→55.9kg
【お客様の声】
痩せても下半身だけ太いのが悩みだったのですが、姿勢と歩き方の意識が変わっただけで見違えるほど細くなって感動しました。
ぽっこりお腹も引き締まって、少しくびれてきたのが嬉しいです。
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
「本気で変わりたい方」
その想いに全力で応えます！
こんなお悩み、
ありませんか？
- スキニーパンツを
キレイに履きたい… - お尻のボリュームがなく
貧相に見える… - 全体的にお尻が垂れている…
- お腹だけぽっこり出ている…
- ヨガやピラティスをやっても
変わらない… - 自己流だとお尻に効かない…
あなたいろいろ試したけど、
何をやっても身体は変わらない…
お尻やくびれの悩みは、
鍛えるだけでは解決できません。
だからこそ、
美尻・くびれに特化した
プロの知識が必要です。
浜町・森下エリアで
一番選ばれる理由
なぜLINKUSは、浜町・森下エリアの方に選ばれているのか？
「運動が苦手」「運動初心者」の方でも、最短距離で美尻・くびれを目指せるのには理由があります。
その理由を、5つのポイントに分けてご紹介します。
01生まれ持った体質を知る
DNA遺伝子検査
自分の体質を遺伝子レベルで理解することで、食事やトレーニングの方針が明確になります。
あなたに必要なことがわかるからこそ、理想の美尻・くびれへ最短距離で導きます。
02安心して任せられる
医療国家資格者が専任
代表トレーナーは医療国家資格を保有しており、解剖学や運動生理学など、身体に関する専門知識を有しています。
身体の構造を理解したうえでトレーニングを行うため、運動初心者の方にも安心して通っていただけます。
03人目が気にならない
完全個室の癒し空間
多くの女性はジムでは周りの目が気になると感じたことがあるのではないでしょうか。
LINKUSは完全予約制・完全個室になっているので、誰にも見られない集中してトレーニングできる環境が整っています。
04仕事帰りも気軽に通える
手ぶらセットが無料
美尻・くびれを作るために一番大事なことは、正しいトレーニングを「継続すること」です。
LINKUSでは少しでも手間を省くために、手ぶらで通える無料セットをご用意しております。
05狙った筋肉だけに効かせる
科学的トレーニング
理想的な美尻は、ただお尻の筋肉を鍛えるだけでは完成されません。
「大臀筋・中殿筋・小殿筋」それぞれに対して、筋繊維の走行に沿ったベクトルで可動させる、ミリ単位の動作が必要不可欠です。
プロの指導があってこそ、立体的なボリュームのある美尻が完成します。
トレーナー紹介
代表トレーナー
富田 竜之
TOMITA TATSUYUKI
パーソナルトレーナー歴
10年
※累計セッション数10,000件以上
※美尻・くびれ実績エリアNo.1
所有資格
柔道整復師（医療国家資格）
大会実績
ベストボディジャパンモデル部門
準優勝2回
3位1回
入賞2回
全日本TOP10入り2回
詳しい経歴はトレーナー紹介へ
「理想を理想のままにさせない」
LINKUSが実現します！
パーソナルトレーニングの
料金プラン
初期費用
入会キャンペーン実施中！
| 内容 | 料金（税込） |
|---|---|
| 体験 トレーニング | → ¥0 |
| 入会金 | → ¥0 |
※体験後の当日入会でキャンペーン適用
人気No.1
プレミアムプラン(75分)
DNA検査＋食事指導＋整体＋ストレッチ
＋手ぶらセットが全て含まれます
「通っても変わらないかも…」と不安に思っている方へ。
LINKUSが徹底的にサポートさせていただく一番人気プランがおすすめです。
美尻・くびれ作りは週２回のトレーニングがおすすめです。
| 回数 | 料金（税込） |
|---|---|
| 16回 (2ヶ月が目安) | ¥272,800 |
| 24回 (3ヶ月が目安) | ¥361,900 |
| 32回 (4ヶ月が目安) | ¥437,800 |
スタンダードプラン(75分)
筋トレ60分＋ストレッチ＋整体
| 回数 | 料金（税込） |
|---|---|
| 月２回 | ¥29,700 |
| 人気No.2 月４回 | ¥56,100 |
| 月８回 | ¥105,600 |
ライトプラン(50分)
筋トレ4〜5種目＋ストレッチ
| 回数 | 料金（税込） |
|---|---|
| 月２回 | ¥20,900 |
| 月４回 | ¥39,600 |
| 月８回 | ¥74,800 |
※スタンダードプラン、ライトプランの最低契約期間は3ヶ月、4ヶ月目以降は1ヶ月毎の更新となります。
※回数を追加したい場合は、1回あたりの金額に応じた料金をお支払いいただきます。
その他、
- 回数券プラン
- ペアトレーニングプラン
- ウェディングプラン
など、様々なニーズに対応しております！
手ぶらセット
無料サービス
会社帰りの方やウェアのご用意がない方など、気軽にご利用できるよう全てのプランに無料サービスで含まれています。
ご用意いただくのは、「身体を変えたい」という気持ちだけです。
| サービス内容 | ||
|---|---|---|
 レンタルウェア 無料 |  食事アドバイス |  シューズ 無料貸出 |
 ミネラルウォーター 1本無料 |  プロテイン サービス | |
オプション
| 内容 | 料金（税込） |
|---|---|
| 単発 パーソナル | ¥12,100 |
| DNA遺伝子 検査 | ¥33,000 |
| 食事管理指導 | ¥22,000 |
| シューズ保管 | ¥220／1回 （月4回プランの場合 ¥880／月） |
※全て税込表記
下記のクレジットカードがご利用になれます。
※現金、お振込でもお支払い可能です。
お客様の声
パーソナルジムLINKUS日本橋浜町店は、Google口コミで高評価をいただいております。
キャンペーンは先着順なので
お早めに！
体験トレーニングの流れ
パーソナルジムLINKUS日本橋浜町店でのトレーニングは運動初心者の方でも安心してできるように、医療国家資格者のトレーナーがしっかりサポートいたします。
お問合せフォームから必要事項をご記入の上、体験トレーニングをお申込ください。
担当者からすぐにご返信いたしますので、体験トレーニングのご予約を承ります。
ご予約時間の5分前を目安にご来店ください。
お着替えのあとカウンセリングシートをご記入いただき、それをもとにお客様のお悩みを解決できるようトレーニングを組み立てていきます。
お客様の現在のお悩みやパーソナルトレーニングの目的、どのような体型を作っていきたいかなど、詳しくヒアリングいたします。
また、立ち方や姿勢のチェックをおこない、改善できるようトレーニングとエクササイズを実施していきます。
カウンセリングと姿勢チェックをもとに、お客様に合ったトレーニングを実施していきます。
医療国家資格者の代表トレーナーがお客様の運動レベルに合わせて指導いたしますので、無理なく安全にパーソナルトレーニングが受けられます。
体験トレーニングの内容を踏まえて、現状から目標達成までに必要なトレーニングや食事などをお伝えしていき、今後のプランをご提案いたします。
パーソナルジムLINKUS日本橋浜町店で、一緒に自分史上最高の身体を作っていきましょう！
よくある質問
- 運動が苦手なのですが続くのか心配です。そんな私でも「美尻」は作れますか？
-
ご安心ください。
筋トレに運動能力は必要ありません。
むしろ筋トレ初心者ほどクセがなく正しいフォームが身につきやすいので、身体の変化も早い傾向があります。
LINKUSでは解剖学や運動生理学に基づいて、まず美尻・くびれを作るために必要な筋肉を目覚めさせることからスタートします。
一人ひとりのレベルに合わせて指導するので、安心してご利用ください。
- 筋トレをすると脚が太くなると聞いたんですが、細くなりますか？
-
はい、筋トレで脚を細くすることは可能です。
正確にいうと、「姿勢を改善して、正しい筋肉が使えるようになれば細くなる」というイメージです。
脚が太くなる原因は、前ももが優位になって動作することです。
大臀筋や中殿筋、ハムストリングス（後ろの太もも）を使えるように指導するので、むしろ脚が細くなっていくのでご安心ください。
さらに、日常の歩き方でも脚の太さに影響があるので、正しい歩き方まで指導します。
- クレジットカードは使えますか？
-
はい、お支払いは現金・お振込・クレジットカード各種（VISA，Mastercard、アメックスなど）に対応しております。
- 分割払いには対応してますか？
-
はい、ご利用いただけます。
最大24回のクレジットカードでの分割払いに対応しており、月々7,491円〜ご入会いただけます。
※分割手数料は別途かかります。ご不明点や不安なことは、お気軽にご相談ください。
- 中央区浜町・江東区森下エリアの完全個室パーソナルジムなのに、なぜこんなに安いんですか？
-
適宜、料金システムの見直しを行っており、頂いた料金をできるだけお客様へ還元していく仕組みを開発しました。
パーソナルトレーニングは継続することで効果が発揮されます。
当パーソナルジムは 「フィットネスを日常にする」という未来を目指しているので、この価格で提供させて頂いております。
- 食べるのが好きなのですが痩せることはできますか？
-
はい、当パーソナルジムの食事指導のモットーは「食べて痩せること」です。
正しく食材を選択することで食事の満足感がありながら痩せることは可能です。
- 男女比率はどのくらいですか？
-
女性：７、男性：３という割合になっております。
当パーソナルジムのトレーナーは男性ですが、女性のボディメイクにも精通しており、美尻・美脚・姿勢改善など幅広く対応しております。
代表トレーナー自身、ボディコンテストにも出場しており入賞実績もあるので、しっかり鍛えたい男性の方にも通っていただいております。
- オススメのメニューはありますか？
-
お客様のパーソナルトレーニングに求める目的によってご提案が変わりますが、一番人気となっているメニューは「プレミアムプラン／24回コース」となっております。
体験トレーニング時に、お客様の目的に応じて最適なメニューをご提案いたしますのでご安心ください。
- どのくらいの期間で効果が出ますか？
-
個人差によりますが、週２回のペースで３ヶ月ほど通っていただくことで変化を実感される方が多いです。
週１回でももちろん効果は出ますが、より早く効果を出したい場合は週２回以上のトレーニングをおすすめしております。
- 産後のダイエットにも対応していますか？
-
はい、産後の体型戻しや体力回復を目的としたプログラムもご用意しております。
代表トレーナーは医療国家資格を所有しており、今のお身体に合ったトレーニングをすることが可能です。
体験時に「産後であること」をお伝え下さい。
- 月額と回数券のどちらがお得？
-
どういったスタイルで通われるかによってお得感が変わるかと思います。
週１回や週２回、定期的に３ヶ月通いたいといった場合は、月額プランの方がお得になっております。
一方で、通う頻度は決まっていないが長期間通いたいという場合は、48回券の方がお得になっております。
お客様に合ったプランをご提案しておりますので、お気軽にスタッフまでご相談ください。
- ペアトレーニングはどんな人におすすめですか？
-
ご夫婦や親子で「一緒に頑張りたい」という方、お得に通いたいという方へおすすめのプランです。
実際に一人で通うのは不安ということでご夫婦でご入会後に、お一人でも通えるようになった方もいらっしゃいます。
モチベーションを高く維持して目標を達成したいという方は、ぜひご検討ください。
- 他のジムと比べて安いけど、品質は大丈夫？
-
ご安心ください。
代表トレーナーはトレーナー歴10年以上と経験豊富で、医療国家資格を所有しており安全で効果的なトレーニングが可能となっております。
お客様へ還元したいという思いから、なるべく無駄なコストをかけないこと徹底しておりますので、低価格を実現できております。
コストパフォーマンスは高いと自負しておりますので、ぜひ安心してご利用ください。
- 森下駅や人形町駅からも通いやすいですか？
-
はい。
森下駅から徒歩9分、人形町駅から徒歩12分と徒歩圏内となっております。
森下・人形町エリアからも多くのお客様に通っていただいており、お仕事帰りに立ち寄られる方も多いエリアです。
店舗情報
浜町駅徒歩5分、森下駅徒歩9分の好立地のパーソナルジムです。
その他、2駅3路線使えるのでアクセスは抜群です。
| 店舗名 | パーソナルジムLINKUS日本橋浜町店 |
| 住所 | 〒103-0007 東京都中央区日本橋浜町3-35-5 オフィス30 902 |
| TEL | 090-5535-8969 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土曜 9:00〜18:00 日祝 定休日 |
| アクセス | 都営新宿線浜町駅徒歩5分 都営新宿線森下駅徒歩9分 東京メトロ日比谷線・都営浅草線人形町駅徒歩12分 |
「本気で変わりたい方」
その想いに全力で応えます！
浜町・森下のパーソナルジムLINKUS｜医療国家資格者が専属の完全個室ジム
東京都中央区にあるパーソナルジムLINKUS日本橋浜町店のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
当ジムは、柔道整復師という医療国家資格を持つ代表トレーナーが、初回のカウンセリングからご卒業まで一貫して専任で担当するパーソナルジムです。
トレーナーが毎回変わることはありません。
だからこそ、お客様の体調の変化や生活リズムの揺れを踏まえた上で、その日その日に最適なメニューを組み立てることができます。
パーソナルトレーニングというと「厳しい食事制限」「限界まで追い込む筋トレ」というイメージをお持ちの方も多いかもしれません。
しかしLINKUSが目指しているのは一時的に体重を落とすことではなく、ご自身で体型をコントロールできる状態を作ることです。
累計10,000件以上のセッションを通して分かったのは、続かない方法は結果的に遠回りになるということでした。
そのため当ジムでは、無理なく日常に組み込める食事の考え方と、正しいフォームで安全に効かせるトレーニングを軸に指導しています。
浜町駅から徒歩5分、森下駅から徒歩9分、人形町駅から徒歩12分。
3駅4路線が使える立地で、日本橋浜町・日本橋人形町・馬喰横山・江東区森下エリアを中心に、40代以降の女性や運動が初めての方に多くご利用いただいています。
完全予約制・完全個室のため、人目を気にせずトレーニングに集中していただけます。
浜町・森下にあるパーソナルジムLINKUSが大切にしている6つのこと
浜町・森下エリアで「姿勢改善」から始めるパーソナルトレーニング
体型の悩みは、脂肪だけが原因とは限りません。骨盤が後ろに倒れている、肩が内側に巻いている、背中が丸まっている——こうした姿勢のクセがあると、同じ体重でもお腹が出て見えたり、脚が太く見えたりします。さらに姿勢が崩れた状態でトレーニングを行うと、鍛えたい筋肉ではなく別の部位に負荷が逃げてしまい、効果が出にくくなります。
LINKUSでは初回に立ち方・座り方・関節の可動域をチェックし、まず「正しく動ける身体」を作るところから始めます。柔道整復師として身体の構造を学んできた視点があるからこそできるアプローチです。「肩こりが軽くなった」「腰の張りが減った」というお声を体型変化より先にいただくことが多いのも、この順番で進めているためです。
ボディコンテスト入賞トレーナーによる指導
代表の富田は、ベストボディジャパン モデル部門で準優勝2回・3位1回・全日本TOP10入り2回という実績があります。ただ、大会で結果を出したことそのものより大切だと考えているのは、自分自身が身体を作り、絞り、維持してきた過程を実体験として持っていることです。
停滞期に何が起きているのか、食事を落としすぎるとどうなるのか、モチベーションが下がる時期はいつ来るのか。これらは本を読んだだけでは語れません。お客様が壁にぶつかったとき、「そこは私もこうでした」と具体的な次の一手をご提案できるのが、当ジムの指導の強みです。
目的別に選べるダイエット・ボディメイクプラン
「3ヶ月後の結婚式までに引き締めたい」という短期集中の方と、「一生リバウンドしない身体を作りたい」という長期の方では、組むべきプログラムがまったく違います。
LINKUSでは45分のライトコース・60分のスタンダードコースを軸に、月4回・6回・8回の月額プラン、ご自身のペースで通える回数券プラン、ご夫婦やご友人と一緒に取り組めるペアプランをご用意しています。さらに結果に自信があるからこそ、全額返金保証付きのプレミアムプランも設けています。体験トレーニング時に、目標・生活リズム・ご予算をお伺いした上で、最適なプランを1つご提案します。複数プランを並べて迷わせるようなことはいたしません。
カウンセリングで現状と課題を明確にします
体験トレーニングでは、詳しくカウンセリングを実施しています。ここでお伺いするのは、これまでのダイエット経験と挫折した理由、普段のお仕事や生活リズム、睡眠時間、外食や飲み会の頻度、気になっている身体の不調などです。
同じ「痩せたい」というご相談でも、原因が食事の内容にある方、量にある方、睡眠不足による代謝低下の方、そもそも姿勢による見え方の問題の方と、まったく異なります。何が原因で今の体型になっているのかを言語化するのがカウンセリングの目的です。ここが曖昧なままトレーニングを始めても遠回りになります。無理な勧誘は一切いたしませんので、情報収集の段階でもお気軽にご利用ください。
完全個室・完全予約制のプライベート空間
LINKUS日本橋浜町店は完全個室・完全予約制です。他のお客様と同じ時間帯に鉢合わせることはありません。
「運動している姿を見られたくない」「うまくできない自分を見られるのが恥ずかしい」という理由でジム通いをためらわれる方は非常に多いです。特に運動経験の少ない方ほどこの心理的ハードルは高くなります。個室であれば、フォームが崩れても、途中で息が上がっても、誰の目も気になりません。トレーニングマシンも順番待ちなくすべて使えるため、45分・60分という限られた時間を最大限に活用できます。コースによってはウェア・シューズ・ミネラルウォーターを無料でご用意していますので、お手ぶらでお越しいただけます。
YouTube登録者10万人。LINEでいつでも質問し放題
代表の富田はYouTubeチャンネル登録者数10万人（2026年6月現在）として、ダイエットや筋トレの情報を発信しています。日々多くの方から質問をいただき、それに答え続けてきたことで、「どこでつまずくのか」のパターンが蓄積されています。
会員の皆様には、LINEでいつでもご質問を送っていただける環境をご用意しています（ご返信は営業時間内となります）。コンビニで何を選べばいいか、飲み会の翌日はどう調整すればいいか、その場で写真を送っていただければ具体的にお答えします。ジムにいる週2時間より、残りの166時間をどう過ごすかで結果は決まります。そこを一人で頑張らせないことが、継続率92%（初回コース終了後・2026年6月現在）につながっていると考えています。
浜町・森下エリアでパーソナルジムLINKUSを選ばれている方々
中央区の浜町・江東区森下エリアでパーソナルジムをお探しの方から、LINKUSには日々ご相談をいただいています。ジムに通う目的は人それぞれで、体重を落としたい方もいれば、体型は変えずに姿勢だけ整えたい方、健康診断の数値が気になり始めた方もいらっしゃいます。ここでは、実際に当ジムへ多くお通いいただいている3つのタイプについてご紹介します。ご自身に近いものがあれば、まずは体験トレーニングでご相談ください。
40代以降で「昔と同じやり方が効かなくなった」方
「食事を減らせば落ちていたのに、最近は変わらない」——40代以降の方から最も多くいただくご相談です。加齢による筋肉量の低下で基礎代謝が落ちているため、20代と同じ引き算のダイエットでは結果が出にくくなります。むしろ食事を減らすほど筋肉が落ち、さらに痩せにくい身体になる悪循環に入ります。
LINKUSでは、まず筋肉量を維持・向上させながら体脂肪を落とす順序でプログラムを組みます。同時に、更年期前後のホルモン変動による体調の波も考慮し、その日のコンディションに合わせて負荷を調整します。「40代からキレイを作る」を掲げているのは、この年代こそ正しいアプローチで結果が変わるからです。
運動が初めての方・ジムが続かなかった方
「筋トレはきついもの」「ジムは運動できる人が行く場所」という印象から、一歩を踏み出せない方は非常に多いです。実際、公営ジムや24時間ジムに入会しても、数回でやめてしまう方も珍しくありません。
続かない原因のほとんどは意志の弱さではなく、やることが決まっていないことにあります。何を何回やればいいのか分からないまま通えば、当然飽きます。LINKUSは完全個室のマンツーマンなので、その日のメニューはすべて決まった状態でお越しいただけます。フォームが崩れればその場で修正が入り、重量も自分で悩む必要はありません。初回コース終了後の継続率が92%（2026年6月現在）なのは、この「考えなくていい環境」によるものだと考えています。
産後の体型戻し・シニア世代の体力づくり
産後の身体は、骨盤周りや腹部のインナーマッスルが大きく緩んだ状態にあります。ここを整えないまま通常のトレーニングを行うと、腰痛や尿もれの原因になることもあります。代表トレーナーは柔道整復師として身体の構造を学んでいるため、今の状態で「やっていいこと」と「まだ早いこと」を判断した上でメニューを組めます。
また60代以上の方からは、転倒予防や階段の上り下りを楽にしたいというご相談も増えています。この年代では見た目より生活の質が目的になるため、下半身とバランス能力を優先したプログラムをご提案します。ご不安な点は体験時に遠慮なくお申し付けください。